Услуги психолога в Перми. Для взрослых, детей и подростков


Иногда бывает сложно справиться с переживаниями в одиночку. Накатывает тревога, раздражение, усталость или чувство, что всё катится не туда. Не хватает сил, ясности, уверенности в себе, отношения с близкими становятся напряжёнными, а в голове — бесконечный диалог, который не даёт покоя.

Консультация психолога — это первый шаг к тому, чтобы остановиться и услышать себя. На сессии вы получите профессиональную поддержку и спокойное, безопасное пространство, где можно поговорить о самом важном. Вместе с психологом вы разберёте, что происходит, где источник боли, и найдёте пути к восстановлению внутреннего равновесия, уверенности и устойчивости.

Консультация психолога возможна как очно, так и онлайн
  • Безопасное пространство — бережная работа без осуждения и давления
  • Результат с первой сессии — уже после первой встречи становится легче
  • Опытный специалист — работает с детьми и взрослыми, решает сложные случаи
  • Онлайн и офлайн — выбирайте удобный формат, из любого города

Кому необходима консультация психолога:

  • Взрослым с тревожностью, стрессом, выгоранием
  • Тем, кто чувствует потерю смысла и опоры
  • Родителям, переживающим сложности с детьми
  • Подросткам и детям с неуспеваемостью, апатией, замкнутостью
  • Людям с трудностями в отношениях (семейных, партнерских, рабочих)
  • Тем, кто страдает от внутренних конфликтов, чувства вины, страха, гнева
На сессии вы получите профессиональную поддержку и спокойное, безопасное пространство, где можно поговорить о самом важном. Вместе с психологом вы разберёте, что происходит, где источник, и найдёте пути к восстановлению внутреннего равновесия, уверенности и устойчивости.

С какими запросами работает психолог

  • Тревога, стресс, панические атаки — когда сложно расслабиться, постоянно ждёшь «что-то пойдёт не так»
  • Низкая самооценка и внутренние конфликты — ощущение, что ты «не такой», стыд, вина, самокритика
  • Эмоциональное выгорание и усталость — нет сил, всё раздражает, будто «погас внутри»
  • Страхи и навязчивые мысли — от страха осуждения до страха будущего и одиночества
  • Проблемы в отношениях — конфликты с партнёром, родителями, детьми, ощущение «меня не понимают»
  • Потеря смысла и внутренний кризис — «не знаю, чего хочу», «всё вроде нормально, но не радует»
  • Психосоматические проявления — боли, бессонница, зажимы без явной причины
  • Психосоматические проявления — боли, бессонница, зажимы без явной причины
Консультация психолога
Длительность: 1 час, (первичная консультация – 1,5 часа 3000 р.)
Помощь в решении проблем:
• неуверенность в себе и проблемы самооценки
• неприятие себя (например, своих личных качеств или своего тела)
• жизненные кризисы (непонимание, что происходит, куда двигаться дальше, потеря смысла жизни)
• зависимость от чужих оценок, мнений, чувств
• эмоциональные проблемы (непонимание своих чувств, трудности в выражении эмоций, неумение контролировать свои чувства, частые эмоциональные вспышки)
• стресс, развитие навыков саморегуляции
• неумение говорить людям «нет»;
• повторяющиеся ситуации в жизни;
• детско-родительские отношения
• проблемы во взаимоотношениях
• страхи и тревога
• трудности в принятии решения
• нежелательные эмоциональные состояния (чувство вины, грусть или депрессия, обида, гнев, раздражение и др.)
• семейные конфликты
• психосоматические заболевания
•зависимые и созависимые состояния
Консультация психолога, дети-школьники, подростки
Длительность: 45 мин
Дополнительно ко взрослым:
Помощь в решении проблем:
•отсутствие мотивации к учёбе;
• СДВГ;
Консультация психолога, дети-дошкольники
Длительность: 45 мин
В нашем центре созданы все условия для психологической работы с детьми-дошкольниками и младшего школьного возраста. Особенности работы с детьми заключаются в том, что детишки не могут выразить словами свои эмоции и чувства, копя в себе психологическое напряжение, которое может проявиться в капризах и истериках, нежелании что-либо делать, в т.ч. и учиться, в СДВГ, психосматических состояниях (частые болезни, аллергии, энурезы, энкопрезы и др.)
В нашем центре кроме прекрасных специалистов созданы все условия, чтобы дети смогли выразить свои эмоции и беды через игру, самовыражение, сказкотерапию и др.техники, а опытные психологи смогут понять детишек, снять эмоциональное напряжение и психосоматические состояния.

Услугу проводят специалисты:

Записаться
Записаться

Консультация проходит в спокойной, доверительной атмосфере:

Знакомство и уточнение запроса
Психолог бережно выясняет, что вас или вашего ребёнка беспокоит, в чём трудность, и какой результат вы хотите получить.
Диагностика состояния
Через разговор, наблюдение, игровые или арт-методики (для детей) специалист глубже понимает эмоциональное состояние, причины тревожности, конфликтов или напряжения.
Поиск решений и поддержка
Вместе с психологом вы находите, что стоит за сложными эмоциями и как с этим справляться. В работе используются проверенные техники саморегуляции, расслабления, восстановления ресурса
Рекомендации и сопровождение
По итогам вы получаете индивидуальные рекомендации, а при необходимости — предложение продолжить работу для устойчивого и долгосрочного эффекта.

Онлайн-консультация психолога — где бы вы ни были

Если вы находитесь в другом городе, не хотите тратить время на дорогу или просто чувствуете себя комфортнее в знакомом пространстве — онлайн-консультация станет удобным и эффективным решением. Работа проходит по видеосвязи в безопасной и конфиденциальной обстановке. Вы получаете ту же глубину и поддержку, что и на очной встрече — с возможностью задать любые волнующие вопросы и проработать важные внутренние состояния.

  • После консультации вы получите:
  • Осознание причин текущего состояния и новых взгляд на ситуацию
  • Поддержку и рекомендации, адаптированные под вашу жизненную реальность
  • Инструменты для самопомощи и эмоциональной регуляции
  • Чувство ясности, облегчения и первый шаг к внутреннему спокойствию

Отзывы клиентов:

«Мы обратились к Елене, когда дочка стала замыкаться в себе, отказывалась идти в школу и постоянно плакала. За несколько встреч я увидела, как у неё буквально разгладилось лицо — она начала разговаривать, стала мягче и спокойнее. Я сама получила много важных подсказок, как быть рядом и не давить. Очень благодарна за этот бережный и глубокий подход — почувствовала, что с моим ребёнком действительно работают, а не просто “поговорили и отпустили”.»
«Я пришла с сильной тревожностью — постоянно было ощущение, что “не справлюсь”, и всё выйдет из-под контроля. Елена помогла не просто “успокоиться”, а понять, откуда эта тревога растёт. Оказалось, внутри столько подавленных чувств, страхов, о которых я даже не догадывалась. Сессии были тёплыми, каждый раз что-то во мне выравнивалось. Сейчас я спокойнее и увереннее, и у меня появились свои внутренние опоры
«Хочу выразить благодарность психологу Елене Бабушкиной. За два месяца консультаций разрешились вопросы, которые мешали жить и радоваться очень давно. Также Елена начала работать с моей дочерью-подростком. Мне как матери, важно доверить ребёнка высоко профессиональному специалисту, в котором я полностью уверена.»

Комплексный подход к эмоциональному состоянию

В центре НаЛАДКА мы верим, что психоэмоциональное состояние — это не только «про голову». Это то, как вы дышите, как спите, как реагирует ваше тело, что говорит ваша кожа и даже как работает пищеварение. Поэтому с тревожностью, усталостью, выгоранием и внутренними конфликтами мы можем работать в трёх направлениях одновременно:
  • Психологическая консультация — помогает осознать чувства, выйти из запутанных состояний и найти опору в себе
  • Травы и природные средства — мягко поддерживают нервную систему, снижают тревожность, улучшают сон и самочувствие
  • Телесные практики — снимают зажимы, восстанавливают дыхание, помогают телу "выдохнуть" напряжение и стресс

Наилучший результат достигается, когда мы соединяем все уровни — разум, тело и природу. Такой подход позволяет не только почувствовать облегчение, но и глубоко восстановиться.

Консультация психолога в "НаЛАДКА":

  • Комплексный подход
    — прорабатываем не только симптомы, но и коренные причины через психику, тело и ресурсную поддержку
  • Бережные специалисты
    — только проверенные профессионалы с большим опытом работы с детьми, подростками и взрослыми
  • Пространство доверия
    — у нас безопасно, спокойно и по-настоящему внимательно к каждому

  • Уникальная среда центра
    — всё в «НаЛАДКЕ» создаёт атмосферу восстановления: тёплая обстановка, аромат трав, ощущение покоя с первого шага
  • Поддержка без давления
    — вы двигаетесь в своём темпе, с уважением к чувствам и границам
  • Онлайн и офлайн формат
    Вы можете получить консультацию в Перми или в любом другом городе — дистанционно, в удобное для вас время.

Часто задаваемые вопросы

Полностью. Всё, что вы обсуждаете на сессии, остаётся строго между вами и психологом.